Zoé, l'autonomie et la résilience pour décrocher le bac grâce au Cned

Equipe éditoriale Cned

01/09/2026

À 18 ans, Zoé Bouillon est désormais bachelière.

Atteinte de phobie scolaire au début du lycée, elle a su rebondir en choisissant l'enseignement à distance. Un parcours exigeant qui lui a permis de développer une grande autonomie et de tracer sa voie vers les études supérieures.

Une réorientation nécessaire face aux difficultés de santé

Jusqu'à son entrée au lycée, Zoé suit un parcours scolaire tout à fait classique. Cependant, le passage dans le secondaire marque un tournant inattendu : l'apparition de crises d'angoisse et d'une phobie scolaire qui rend sa scolarité dans un établissement traditionnel particulièrement difficile. Après seulement quelques semaines de cours, poursuivre en présentiel devient impossible.

Pour Zoé, étudier à distance s'impose alors comme une réponse concrète :

Préparer mon bac à distance était avant tout une nécessité plutôt qu’un choix. À cause de mes difficultés de santé, c’était la solution la plus adaptée pour continuer à suivre une scolarité et préparer mon baccalauréat dans de bonnes conditions.

C'est ainsi qu'elle se tourne naturellement vers le Cned.

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Trouver son propre rythme de travail

En s'engageant avec le Cned, Zoé s'imaginait un parcours assez solitaire. Si l'autonomie reste en effet centrale, elle découvre aussi la richesse des ressources et des outils mis à disposition pour accompagner les élèves.

Pour mener à bien sa préparation, elle fait le choix de ne pas s'imposer un emploi du temps rigide, profitant de la souplesse offerte par la formation à distance :

Une organisation par notions : si une leçon s'avère complexe, elle y consacre le temps nécessaire, plusieurs heures ou une journée entière, jusqu'à la maîtrise complète du sujet.
un travail matière par matière : elle avance selon ses besoins du moment pour approfondir chaque notion en profondeur.

L'apprentissage repose principalement sur une démarche personnelle et autonome. Lorsqu'elle a besoin d'explications complémentaires, Zoé complète les cours du Cned avec des supports pédagogiques en ligne, notamment des vidéos sur YouTube.

Apprendre à surmonter l'isolement et gagner en maturité

Travailler depuis chez soi présente toutefois des défis, le principal étant l'absence de vie sociale quotidienne et le manque de camarades de classe. Sans la présence de professeurs directe pour rythmer le travail au jour le jour, l'adaptation demande des efforts constants.

Cependant, cette exigence s'est transformée en un atout majeur. Ce format lui a permis d'acquérir une organisation solide et une grande indépendance, autant de compétences clés pour la suite de ses études.

L'un des moments les plus marquants de son parcours reste l'approche des premières épreuves du baccalauréat : se retrouver physiquement dans une salle d'examen aux côtés des autres candidats a rendu tout le travail accompli à distance particulièrement concret.

Cap sur les études supérieures

Aujourd'hui bachelière, Zoé envisage l'avenir avec sérénité. Elle souhaite poursuivre des études supérieures dans les domaines de la communication, du marketing ou de la création de contenu, afin de concrétiser un projet professionnel qui lui ressemble.

Son conseil pour les élèves qui hésiteraient à franchir le pas ?

Je leur conseillerais de bien réfléchir à leur façon de travailler. Le Cned peut être une très bonne solution, mais il faut être prêt à travailler de manière autonome et régulière. Ce n’est pas forcément un parcours plus facile qu’une scolarité classique.

Pour suivre le parcours de Zoé ou échanger avec elle, retrouvez-la sur son compte Instagram.